%20(2)%20(1).jpg "full (3) (2) (1).jpg")
Чтобы помочь женщинам в непростой период, в рамках проекта фонда «Жить дальше. Карьера» у нас появились специальные коуч-сессии.
Сессии проводит Ирина Кожевникова – сертифицированный коуч Международной федерации коучинга (ICF), резидент Национальной федерации профессиональных менторов и коучей, магистр психологии. Более 12 лет Ирина руководила операционными процессами в бизнесе, а последние 5 лет помогает людям находить внутреннюю устойчивость и двигаться к переменам бережно и осознанно.
Коуч не даёт готовых решений и не «чинит» человека. Это партнёрский диалог, в котором с помощью сильных вопросов и специальных инструментов можно:
- разобраться в хаосе мыслей и понять, что зависит именно от вас;
- превратить расплывчатое «хочу, чтобы всё наладилось» в конкретный план действий;
- увидеть свои сильные стороны и внутренние ресурсы;
- справиться со страхом ошибок, чувством вины и синдромом самозванца.
Коучинг – это не психотерапия и не классическая социальная поддержка. Это возможность шаг за шагом выстраивать будущее, которого вы действительно хотите.
Иногда самый важный шаг – позволить себе не оставаться с вопросами один на один.
С использованием гранта ПАО «Татнефть»
Подпишитесь на наши письма, чтобы получать информацию о новостях и мероприятиях Центра «Вместе».
